Intensives Ganzkörpertraining, dass gezielt auf die Probleme wie Bauch, Po, Beine und Arme fokussiert. Es werden Kleingeräte, wie Gewichte oder Bänder eingesetzt um ein schnelleres Ergebnis zu erzielen.

In Kürze wirst du: 

Einen strafferen Körper erreichen und Muskeln aufbauen.  Durch Dehnübungen wirst du flexibler und Spass in der Gruppe ist garantiert! Beweg dich zu cooler Musik.