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Mama-Buggy-Training
Idealerweise nach der Rückbildung trainierst du jetzt mit kleinen Gewichten. Intensives Aufbautraining. Der Kinderwagen hilft dir dabei als Stütze für Gleichgewichtsübungen. Wir achten genau auf Übungen, die nach der Rückbildung geeignet sind. Dein Kind ist dabei, somit musst du keinen Babysitter organisieren. Wir trainieren bei jeder Witterung an der frischen Luft wenn immer möglich.
| Kurs / Seminar | |
| Bewegung | |
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| Frauen | |
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| Kursbeginn | Anmeldeschluss | Kursleiter | Zeiten | Ort | |
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| laufend | Nicht definiert | Constanze Kuster | Sa 10.30-11.30 |
Zermatt |
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Inhalt
Idealerweise nach der Rückbildung trainierst du jetzt mit kleinen Gewichten. Intensives Aufbautraining. Der Kinderwagen hilft dir dabei als Stütze für Gleichgewichtsübungen. Wir achten genau auf Übungen, die nach der Rückbildung geeignet sind. Dein Kind ist dabei, somit musst du keinen Babysitter organisieren. Wir trainieren bei jeder Witterung an der frischen Luft wenn immer möglich.
