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Tai Ji + Qi Gong Kurs Brückenmatte

  • Anfänger willkommen
  • Aufbaukurs

Kurs / Seminar
Bewegung
01
Erwachsene
Aufbaukurs
315.00 CHF
15 Kursabende

Inhalt

  • Langsame, fliessende und harmonische Bewegungen bringen die Lebensenergie in Fluss und fördern so die Gesundheit und das Wohlbefinden.
  • Entspannungsübungen fördernd die Körperwahrnehmung

Ziel

fördert

  • die Beweglichkeit
  • die Lebensqualität
  • die Lebensfreude