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M.A.X. Muscle Activity Excellence
M.A.X. - Muscle Activity Excellence
ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten
Muskel-/ Körperform
Mit neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert und die Fettverbrennung optimiert.
Auf das 30 Minuten M.A.X. Training folgt 30 Minuten Bodytoning oder Smart Abs
Ein super effektives Training ist garantiert !
| Kurs / Seminar | |
| Sport | |
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| Fortgeschrittene | |
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| Kursbeginn | Anmeldeschluss | Kursleiter | Zeiten | Ort | |
|---|---|---|---|---|---|
| mittwochs | Nicht definiert | - | 9.00 - 10.00 |
Visp |
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| donnerstags | Nicht definiert | - | 18.30 - 19.30 |
Visp |
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Inhalt
M.A.X. - Muscle Activity Excellence
ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten
Muskel-/ Körperform
Mit neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert und die Fettverbrennung optimiert.
Auf das 30 Minuten M.A.X. Training folgt 30 Minuten Bodytoning oder Smart Abs
Ein super effektives Training ist garantiert !
Ziel
Verbessert wird:
Kraft , Ausdauer, Muskeltonus - Körperform, Fettverbrennung
